Yuk, Ajarkan Pola Hidup Sehat kepada Si Kecil Sejak Dini!

          Hy bunda,, saya bersyukur bisa bergabung menjadi bagian dari Mombassador SGM Eksplor, karena telah membuat saya yang awam ini menjadi melek gizi. Yup, di Mombassador, kami di ajari untuk pentingnya menjaga asupan gizi buat si kecil, agar si kecil selalu sehat dan tumbuh optimal sesuai pertumbuhannya. Dulu saya begitu asal memberikan makanan kepada si kecil, asal dia suka, dia mau buka mulut, udah deh, yang penting makan. Padahal saya salah, karena biarpun asal makan, kita tetap harus memperhatikan gizi yang masuk ke dalam tubuh si kecil. Sudah sesuaikah? Sudah memenuhi standar kebutuhan hariannya kah? Dan yang pasti dengan menjaga pola makan sehat sejak dini, akan berakibat baik bagi pertumbuhan nya di masa depan.
Oleh karenanya, setiap hari saya selalu belajar dan belajar menjadi Ibu yang baik untuk buah hati saya, yakni dengan memberikan makanan bergizi, sesuai standar kebutuhan nutrisi hariannya dan terlebih enak untuk ia konsumsi. Kan kalau makanannya enak, anak pasti mau makan. Untuk membuat anak mau makan sayur dan buah, saya harus memberi contoh, jadi setiap hari ada menu sayur dan buah, saya selalu jadi orang yang paling antusias menikmatinya, dengan begitu anak akan penasaran dan mau mencicipi juga. Menikmati buah dan sayur bisa beraneka ragam, selain di masak, sayur dan buah biasanya saya blender jadi satu, dan di minum, ini akan memudahkan si kecil menikmatinya lho bunda..

        Untuk kudapan atau cemilan, pastinya susah kan membuat anak untuk tidak jajan di luar? Cara yang saya lakukan, dengan membuat camilan sehat sendiri, dan melibatkan anak untuk membuatnya, hal ini akan membuat si kecil semangat dan senang saat proses pembuatannya dan bangga saat sudah jadi siap di santap. Melibatkan anak saat masak memang butuh ekstra hati-hati, biasanya saya bikin kudapan yang mudah aja sih, yang penting sehat dan enak. Seringnya saya bikin pudding sayur, puding buah atau camilan mudah seperti makaroni kukus atau kue. Si kecil senang sekali setiap saya libatkan, seperti ikut mengaduk adonan puding atau ikut menata makaroni ke dalam cetakan sebelum masuk kukusan.

Berikut saya lampirkan contoh makanan sehat yang mudah di bikin bersama buah hati di rumah. Rasanya enak, bikinnya mudah dan pastinya sehat untuk si kecil dan juga seluruh keluarga. 

        Pola hidup sehat, selain dari makanan bergizi juga di dapat dengan menjaga kebersihan diri. Dengan membiasakan cuci tangan sebelum makan, setelah bermain dan setelah Buang Air Besar atau Buang Air Kecil, itu bisa jadi pondasi yang baik buat anak. Karena anak kecil itu mudah menangkap perintah, jadi dengan membiasakan sejak kecil, semoga bisa berlanjut hingga ia dewasa nanti, selalu sehat dengan membiasakan cuci tangan setelah beraktifitas.

Nah bunda, banyak kan cara memenuhi kebutuhan gizi si kecil agar si kecil sehat dan menerapkan pola hidup sehat sejak dini. Selain dengan makanan bergizi, saya juga melengkapi kebutuhan gizi si kecil dengan memberinya susu SGM Eksplor 5+, agar semakin lengkap dan terpenuhi gizinya juga mengoptimalkan tumbuh kembangnya.
Yuk bunda, ajarkan si kecil terus menjaga pola hidup sehat sejak dini yaa, agar si kecil tumbuh sehat dan siap jadi anak #GenerasiMaju .


#MombassadorSGMEksplor


Bunda, untuk mendapatkan informasi tentang tumbuh kembang si kecil, bunda bisa gabung di FaceBook  facebook.com/AkuAnakSGM atau bisa kunjungi website di

www.generasimaju.co.id

Liburan Tahun Baru Anak Mombassador SGM Eksplor

    Dear semua.. Selamat Tahun Baru 2020 bunda semua.. Semoga apa yang di resolusi kan semua bisa terwujud dengan baik. Oh ya, saat tahun baru, pastinya saat liburan panjang bagi anak-anak ya bun, liburan akhir semester 1 dan juga liburan Hari Natal dan Tahun Baru. Kalau Zaydan Zhafran liburan kemarin 2 minggu full, makanya saya sibuk mengisi hari libur mereka, dengan bermain di rumah dan juga mengajaknya liburan ke kota Batu. Nah, kalau bunda, pada liburan kemana nii..
      Libur Tahun Baru paling seru kalau berkumpul bersama keluarga. Apalagi akhir tahun bertepatan dengan ulang tahun dua jagoan saya. Zhafran 28 Desember dan Zaydan 3 Januari. Jadilah Liburan Akhir Tahun bersama keluarga saya jadikan sebagai ajang berkumpul keluarga sekaligus perayaan ultah si kecil.

     Senang sekali mereka saat bisa berkumpul dengan sebagian keluarga. Apalagi dengan saudara sepupunya mereka jarang bertemu, saudara sepupunya ada yang dari Singaraja, Sidoarjo dan juga Batu. Karena mereka anak-anak yang supel, biarpun jarang bertemu, mereka bisa langsung membaur dengan akrab dan riang. Bangga nya si kecil menunjukkan Potensi Prestasi Anak #GenerasiMaju .

      Setelah perayaan ulang tahun, saya mengajak mereka berwisata ke air terjun di kota Batu, namanya Coban Putri. Wisata alam seperti ini, sangat di gemari kedua jagoan saya. Maklumlah anak cowok yang aktif ini butuh menyalurkan energi berlebih mereka, dan dengan berwisata ke alam bebas, mereka bisa bebas bereksplorasi. Bisa menikmati suasana pegunungan yang sejuk, berlarian di tanah lapang sekitar tempat wisata, bisa main air juga di air terjun. Senang sekali mereka. Sepanjang perjalanan walau agak mendaki sedikit, tak ada raut wajah lelah atau capek, yang ada mereka tersenyum riang gembira.. Senang sekali saya dan ayahnya mengajak mereka,si anak riang gembira ini liburan. Kata mereka liburan ke air terjun itu seruuu...

       Untuk menunjang semua aktifitas hebat mereka saya selalu memperhatikan asupan nutrisi mereka, dengan memberikan mereka makanan bergizi setiap hari dan juga tak lupa susu SGM Eksplor 2x sehari, agar mereka mendapat gizi yang cukup dan bisa mengembangkan 5 Potensi Prestasi Anak #GenerasiMaju . Bangga kan pastinya kalau si anak aktif kita, bisa tumbuh optimal dan bisa menjadi anak Hebat, Anak Generasi Maju di masa mendatang..

   Nah, kalau bunda, pada liburan kemana ni? Tetap jaga asupan nutrisi si kecil selalu ya bunda.. Agar si kecil tumbuh aktif dan siap menjalani hari-harinya dengan penuh semangat dan ceria.

Bunda bisa gabung bersama Fanpages facebook.com/AkuAnakSGM dan
Website www.generasimaju.co.id
Untuk tahu masalah tumbuh kembang anak.

#MombassadorSGMEksplor